Fitness

Fitness

Als Sektion „ Fitness“ bieten wir ein Fitness-/ Krafttraining für Jedermann. 

Nach einer spielerisch/ läuferisch/ lockeren Aufwärmung „widmen“ wir uns der Stärkung von Bauch, Beine und Po (Zirkeltraining unter Anleitung).


Keine Angst, jeder macht dabei soweit mit wie er/ sie kann. Es werden grdsl. Übungen OHNE (besondere) Geräte, Gewichte, Bänder oder Zubehör ausgeführt - das ist 1. preiswerter und 2. leichter im "Eigentraining" nachzumachen .


Wenn auch Du mitmachen möchtest (immer montags 17.15 Uhr - 18.15 Uhr im Mehrzweckraum des Sportlerheims), komm´gern vorbei oder melde Dich einfach bei uns unter 0163/3915734 oder fitness@bruesewitzer-sv.de.

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Wichtige Termine:

***HEUTE ***15.03.24 Jahreshauptversammlung BSV e.V. im Landhaus *** HEUTE ***

28.-30.06.24 Dorf-und Sportfest

Wir gratulieren unseren Geburtstagskindern des Monat März:

Herzlichen Glückwunsch an:

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